六年级体育与健康排球正面双手垫球一教学设计（教学参考）

2、向师生问好排球正面双手垫球教学设计，报人数，检查服装，公布本堂课内容排球正面双手垫球教学设计，安排学员。 2.热身活动。 老师进行指导并做游戏，调动积极性，充分热身。 段月安北国指挥舞莲藕 3.队形：* * * * * 要求：快速、安静、精准 110、绕排球场慢跑两圈。 游戏：“地掷球接力” 规则：学生分为四组，每组一个球。 从前向后传球，先完成。 为了胜利而训练。排球音乐。 我。 简介：**接下来我想了解一下同学们的体育知识* *11：我国的国球是什么？ 三大球是什么？ 说起排球，你知道排球比1.老师讲解并展示了这个比赛中最常用的技术，大声的语言有哪些，动作有哪些？ 今天晴了。通过老师的要求：积极主动 32 来学讲解吧

3、示范，让学生回答下列问题之一： 1、学生要清楚地了解排球的完整性，排球的正面、手在表面、手在球上。 1、组织练习整个球动作，初步练习一：徒手模仿技术动作练习（无球）练习二：固定球练习（两人一组一个球），了解击球点和击球点球的位置。 练习三：一抛一垫练习（两人一组一个球），体验全身的协调性和力量。 划桨前的准备姿势 2. 学生示范，鼓手，老师讲解游戏。 我们组织学生表演盘山祖、失误、失误等，然后进行鼓励。 6、练习就是要注意安全*。 动作要领：划手 类型：叠指、握拳、互缓冲 部位：寻找来球，两臂向前夹住球下，以双方槐骨内侧的点为点手臂位于前臂腕关节上方约 10 厘米处 扁平板条的下部 (1) 移动一 - 将其移动到位，

4、将球前端与来球对齐并及时移动到位，降低重心，双臂向前伸入球下方，两小臂击球面与来球对齐，最初设置手臂的角度。 夹紧——指双手脚后跟并拢，双臂夹紧，手腕下压，用平坦稳定的击球面来接球。 * 举重——用下肢推地，抬肩，推肘，压腕击球。 身体重心随球向前移动，手臂与全身协调，缓冲球。 双臂踢球时排球正面双手垫球教学设计，下肢伸展，用力推地（6），重心随球向前移动。 指令：移动、插入、夹住、提起、推动、跟随。 游戏名称：“垫球接力”规则：分成4组，每人一个球，双手抱球，快速跑到指定点，连续垫球3次。 如果球中途掉落，则连续垫球两次。 跑回队伍中。 下一个学生首先开始并完成。 团队是胜利者。结束部分。 某队也放松活动。 总结了本课的内容。 安排值班学生回收设备。 宣布1班结束，靠B回到集体课。 公告 1 20004 Snow/* r52。 13个场馆展示球队装备装备：一个排球场、一个排球、24个口哨、每分钟估计心率、估计练习密度35%-40%、运动负荷曲线图、心脏m/16014、力量： ：次，br*时间-TAA 1815-必须25-Sun 3A如课后反思