网球之家名家坐堂：谭弼老师解答网球入门教学要点

网球运动在中国的普及和网球人口的增长，离不开广大一线网球教练员的辛勤付出。为了让有实力的网球教练发挥更大的影响力，加强网球教练与网球初学者的沟通，更好地体现网球之家网站的桥梁作用。网球之家推出“大师坐堂”项目，采用教练与业余网球爱好者问答互动的形式。网球大师利用互联网技术为高尔夫球手的网球技术难题提供处方和适当的药物。第53章：关于网球入门教学中的主要问题网球入门教学视频，请谭碧老师解答。

高尔夫球手

谭教练您好，我现在利用业余时间每周自愿向一群初学者教网球。除了基本动作之外，还有什么好的理论指导吗？学生们都是打工的年轻人。请感谢您的建议！

我们很高兴您能积极参与业余网球运动的推广。我想告诉大家的是，教书育人是一件快乐的事情。教练可以享受学生成长的快乐，所以慢慢来体验吧。

在教学初中生时，入门时存在两个主要问题。首先是专业理论太抽象，低年级学生根本无法理解。二是学习过程过于复杂，学生做不到。因此，在理论方面，不要给学生解释太多。更重要的是教给学生如何打好网球的简单标准。让学生一听就知道，一学就懂。只有这样，他们才会对网球产生兴趣。并爱上了网球这项运动。刚开始的时候网球入门教学视频，学生会犯三个致命错误：第一是他们的眼睛看不到球，所以他们不能击球；二是挥拍过快，导致无法控制球。三是动作不完整，动作失误率太大，成功率难以提高。这三个常见问题导致很多人买了网球拍，去球场，打了几次，然后就失去了兴趣。因此，网球运动的三大障碍是入门难、提高更难、竞技更难。 ，阻碍了网球运动的普及和发展。

建议我们的教学根据这三个入门问题寻找相应的解决方案。在小学教学中，只教授三个重要标准。首先，留意球；第二，控制摆动速度；第三，完成动作。对于低年级学生来说，教学必须简单。实际操作时，先教第一个标准，就是用眼睛看球。盯着球意味着告诉学生用他的非比赛手瞄准球，以便他能够准确地击球。其次，控制挥杆速度，提醒学生放慢挥杆速度，让学生处于放松的状态，这样才能有良好的击球手感和控球能力。完成这两步后，再让学生完成动作，这样学生以后就有进步的空间。

谭碧

回顾过去的问题

大的

分配

风

挑选

谭碧

昆明市网球协会副秘书长

云南大学网球研究生导师

中国名师教练

网球教练导师

高尔夫心理导师

用中国哲学思想来阐释和解释网球运动的第一人。经过27年的积累，他形成了具有中国特色的教学体系。它基于中国道家哲学，称为术道。其特点是技精妙、稳、准、狠。我们追求的是真、善、美。并在教学实践中取得了巨大成功。把网球场变成道场，让学生修身养性、获得启迪。在教学实践中还加入了道家思想、儒家思想、佛教思想、纵横理论以及《黄帝内经》的养生智慧，不仅让学生对网球有了感悟，而且在人生中得到了很大的启迪，使学生能够获得健康、幸福的生活。生活。

感激的

支持谭碧网球教练组！

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