排球教学教案:掌握正面双手传球,营造和谐课堂气氛
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2。老师和学生问你好,宣布了第3课的内容。检查衣服并安排学员。 1。赛道和田野周围的慢跑。 2。学习排球前手通过技术介绍类型球的类型:积极通行证,后传,侧传排球传球教学视频,侧传,跳球和其他老师解释和演示,并强调手形和力。学习前手传球。体验手形和力方法::基础21。传球分类:前传排球传球教学视频,后通行4。感觉到击球场地:6球排球传球教学视频,侧传球,跳球等。自我传球约50厘米,使用一部分热门额头前的球员形状上述2分2。手形状:应将两只手打开到一半以捕获球,体验球的气球形状,手指匹配球,手腕略微与零件略微。带后退,拇指是相反的,小指在前面。 5。经验力:传递固定球。球带着球的顺序被传给:踢地面,伸向额头,另一个人轻轻膝盖,伸展腰部,手指和手腕弯曲和伸展。
握住球,传球球员向前伸展,向上伸展,并欣赏手指和身体的协调。旋转练习。其次,脚步运动6。连续自传练习,30〜50cm。教师之旅1。一起旋转练习。 2.幻灯片7。集中的显示,老师和学生对一组的两组评论,分散点3。交叉步骤8。扩展练习:尝试加强4。步进奖金高球(2米以上)5。跑步练习。连续三次完成6次。全面步骤。教师旅游咨询2,步入式运动1。