排球运动比赛特性与基本规则详解：了解排球比赛的目的与得分机制

排球是一项集体运动，由两队在用球网隔开的球场上进行。它可以有多种比赛方式，适应不同性质的各种比赛的需要，从而不断推动这项运动的广泛发展。

比赛的目的是各队按照规则将球击过网，使球落在对方场地的地面上，并防止球落在自己场地的地面上。每队可击球3次（拦球除外），将球送回对方场上。

比赛从发球开始，发球者将球击出并将其飞过网进入对手的区域。比赛从这里开始继续进行，直到球落地、出界或球队无法合法回球为止。

在排球比赛中，如果一支球队赢得一球，则获得一分（每球得分制度）。当接发球队赢球时，得一分并获得发球权。玩家按顺时针方向轮换一个位置。

2. 基本规则

排球是当今世界上最受欢迎和最成功的运动之一，既具有竞技性又具有娱乐性。它快速、令人兴奋且极具爆炸性。发球、进攻、防守、旋转、过网对抗、空中截击、集体配合、弹跳力、爆发力等多项运动元素在比赛的往返回合中相互影响。 。

竞技游戏激发潜力。它可以发挥出一个人的能力、精神、美感和创造力的最佳状态。规则是建立一个竞争平台，以确保所有这些素质的提升。

排球运动几乎涉及网前进攻和后排防守和发球的所有球员。

多年来，国际排联一直致力于改革这项运动，以迎合现代观众的需求。制定排球规则的目的是为了让广大排球参与者——运动员、教练员、裁判员、观众和解说员：

① 理解规则精神，让运动员更淋漓尽致地展示自己的技术，让教练员更合理地打造球队和战术，让比赛更加精彩。

②了解规则的内在联系，使裁判能够做出更准确的判定。

如果排球运动的创始人威廉·摩根还在世，他一定会看到，虽然已经过去一百年了，但排球运动的特点依然如故。与其他运动项目不同的几个基本要素，与网和球一起，构成了这项运动的特点：

- 服务

——轮流（按顺序发球）

- 攻击

- 防御

球不断飞过网而不落下，在队友之间传递，然后击回对手。这是排球运动独有的特点。

（一）设备及装备

比赛场地包括比赛区和无障碍区，其形状为对称的长方形。

1. 面积

比赛场地为18米×9米的长方形。周围至少有3米的无障碍区域。比赛场地上方无障碍空间距地面高度不少于7米，其间不得有任何障碍物。国际排联世界比赛场馆外的无障碍区域至少宽5米，端线至少宽6.5米。比赛场地上方无障碍空间高度至少12.5米。

2．比赛场地

场地地面必须平整、水平、均匀。场馆地面不得存在可能伤害运动员的隐患。不得在粗糙、潮湿或湿滑的表面上进行比赛。室内比赛场地的地板必须是浅色的。国际排联世界和官方比赛场地之间的界限是白色的。比赛区和无障碍区采用不同颜色。为了排水，室外场地可有每米5毫米的坡度。禁止使用硬物作为边界线。

3．法庭线

(1)所有界线宽度应为5厘米，且颜色应与地面和其他项目线不同的浅色。

(2) 边界线：比赛场地由两条边线和两条端线组成。边线和端线均包含在比赛场地内。

(3)中线：中线连接网下两条边线的中点。中线将比赛区域划分为长9米、宽9米的两个相等的区域。

（4）进攻线：进攻线位于距中线中心线3米处。进攻线无限延长。在每条进攻线两端，向无障碍区画5条长15厘米、宽5厘米、间隔20厘米的虚线。虚线长度为1.75米。

(5) 前场区域：前场区域位于中线和进攻线之间。前场区域被认为无限延伸到边线之外，直到无障碍区边缘。

(6)发球区：发球区宽9米，位于端线后方。发球区的深度延伸至无障碍区域的末端。

(7) 换人区：两条进攻线延长线之间、记分台一侧边线外的区域为换人区。

（8）准备区：国际排联世界及正式比赛无障碍区外的替补席远端设有3m×3m的准备区。

（9）罚球区：罚球区长、宽各1米，线宽5厘米，颜色为红色。位于比赛场地端线延长线的控制区内，放置两把椅子。

4．温度

最低温度不得低于10℃（50°F）。国际排联世界赛和正式比赛的室内温度不得高于25℃（77°F）且不得低于16°C（61°F）。

5、照明

国际排联世界比赛的室内照度是在比赛场地距地面1米的高度测量的，应为1000至1500勒克斯。

3. 球网、网柱和球

1、净高

球网设置在中线以上，男子球网高度为2.43米，女子球网高度为2.24米。球网的高度应使用卷尺从球场中心开始测量。球网两端（边线以上）高度必须相等，且不得超过规定的球网高度2厘米。

2．网络结构

网呈黑色，宽1米，长9.50至10米（超出两侧标记25至50厘米），网孔直径10厘米。沿着球网上边缘的整个长度缝有一条7厘米宽的双层白色帆布带。帆布带两端有孔，网柱上系有绳子，以拉紧网的边缘。将一根柔性绳子穿过帆布带，拉紧网的上边缘，将其固定在网柱上。另一条与网上缘结构相同的5厘米宽帆布条排球第五局比分为 时,比赛继续进行至某队领先2分，沿网下缘全长缝制，并用绳索系在网柱上，拉紧网下缘。

3．徽标胶带

两条宽5厘米、长1米的白色胶带为记分带，系在网两端，与边线垂直。标志条被视为球网的一部分。

4．标志杆

标志杆是两根柔性杆，长 1.80 米，直径 10 毫米，由玻璃纤维或类似材料制成。两根标志杆沿着标志条的外缘位于网的不同侧。旗杆距球网80厘米，高出部分每隔10厘米涂上对比色，最好是红色和白色。标记柱被视为球网的一部分，并作为球网区域的边界。

5. 网帖

两个网柱架设在两条边线外0.5至1米处。最好调整一下高度。在正式国际比赛中，网柱应架设在两条边线外1米处。网柱应光滑且无拉链。一切危险设施和障碍物必须清除

6．球规格

球呈圆形，外壳由软皮革或合成革制成，球胆由橡胶或类似材料制成。在国际排联世界比赛中使用合成皮球或彩球必须经过国际排联批准并符合其标准。周长：65~67厘米。重量：260~280克。气压：0.30~0.325 kg/cm2 (294.3~318.82 mbar)。

7．统一

比赛用球的周长、重量、气压、品牌、颜色等特性必须统一、标准化。国际排联世界比赛、国家联赛和锦标赛使用的球必须是经国际排联认可的球。使用合成皮球或彩球必须经过国际排联批准并符合其标准。

8.三球系统

国际排联世界比赛应采用三球制。拣选员共有 6 名，无障碍区四个角各一名，第一、第二裁判员后面各各一名。

4. 参赛选手

（一）团队构成

1. 一支队伍最多可以有12名选手。加1名培训师，最多2名助理培训师； 1 名治疗师和 1 名医生。只有在记录表上登记的会员才可以进入比赛控制区并参加官方的赛前准备活动和比赛。

在国际排联世界赛和官方比赛中，医生和治疗师必须事先获得国际排联的批准。

2．只有在记分表上登记的选手才可以进入场地并参加比赛。教练员和队长在记录表上签字后，记录表（及电子记录表）上登记的球员名单不能更改。

在国际排联世界比赛和官方成年比赛中排球第五局比分为 时,比赛继续进行至某队领先2分，记录表上最多可登记 14 名运动员。根据主教练的指定，球队替补席上最多可坐 5 人（包括主教练），并且这 5 人必须登记在记分表上。

（二）参赛队伍位置

比赛时，替补队员应坐在本方场上或准备区的球队替补席上，教练员和其他队员也应坐在球队替补席上。但你可以暂时离开。球队席位于记分台两侧、无障碍区外。比赛期间只有队员才可以坐在球队替补席上并参加赛前准备。

替补队员可以进行以下无球准备活动：比赛期间，在准备区；在本方场地后方的无障碍区内暂停或技术暂停期间；两场比赛之间的休息期间，球员可以在无障碍区内用球进行准备活动。

(3) 服装

(1) 球队服装包括上衣、短裤、袜子（必须一致）和运动鞋。所有队员的上衣、短裤、袜子必须统一、整齐、颜色一致（后排自由防守队员除外）。运动鞋必须柔软、轻便、橡胶或皮革鞋底，无后跟。

（2）队员的球衣上必须印有号码，号码范围为1至20，号码必须位于正反面的中间，并与球衣的颜色明显不同。胸前的号码高至少15厘米，背面的号码高至少20厘米，号码笔画宽至少2厘米。国际排联世界比赛中，短裤右腿处的号码高度必须为4至6厘米，号码笔画宽度至少为1厘米。

（3）队长应在胸前号码牌下方佩戴一条长8厘米、宽2厘米的带子，以便于识别。

（4）禁止穿着不符合规则号码的服装以及与同队其他队员不同的服装（后排自由防守队员除外）。

(5) 禁止佩戴可能造成伤害或产生人为作用力的物品。选手可以佩戴眼镜或隐形眼镜参加比赛，风险自负。

（四）团队领导

1. 团队负责人

比赛开始前，队长代表球队在计分表上签名并抽签。比赛时，队长在场上担任队长。当队长不在场时，教练员或者队长应当指定自由防守队员以外的一名球员担任队长，代其履行职责，直至该球员离场、队长返回场上或者队长返回场上为止。本局结束。只有场上队长可以在死球时与裁判交谈，要求解释规则及其实施情况，并转达本队球员提出的问题和要求。如果他对解释不满意，他必须立即发表声明，并保留在比赛结束时将此意见记录在记分表上作为抗议的权利。对方队长可以请求允许更换全部或部分服装；查看场上对方球员的位置；检查场地、球网、球等。教练员不在场时，队长可以请求暂停和换人；比赛结束后，队长必须向裁判表示感谢，并在记分表上签名承认比赛结果。如果他已向第一裁判员作出声明，则可以进一步确认并记录在记分表上，作为对裁判员解释或执行规则的正式抗议。

2．教练

教练应始终在比赛区域外提供指导。比赛前，他在记分表上登记并核对球员的姓名、号码和签名。每场比赛开始前填写位置表，签字后交给记分员或第二裁判员；比赛期间坐在记录员附近的球队替补席上，但可以暂时离开；您可以请求暂停或替换；你可以在赛场上参赛的团队成员提供指导。执教时，教练员可以在进攻线延长线与替补席前准备区之间的无障碍区域内站立或行走，但不得干扰或延误比赛。

3．助理教练

助理教练坐在球队替补席上，但没有任何权利。如果教练因任何原因（包括处罚）必须离队，但在作为球员比赛时除外，则场上队长应请求裁判员在教练缺席期间由一名助理教练承担教练职责。

五、比赛方式

1. 得一分

(1) 得分：某对选手在以下三种情况下即可得一分——球成功落入对方场内；对方犯规；对手受到处罚。

(2) 犯规：当一个运动队的比赛行为违反规则（或其他形式的犯规）时，裁判员将按照以下规则进行判断和决定： 如果连续发生两次或两次以上犯规，则只有第一名球员被判犯规。受到惩罚。犯规；如果两名球员同时犯规，则称为“双向犯规”，并重新进行比赛。

（3）比赛过程和完整的比赛过程：比赛过程是指从击球到死球为止的比赛行为。完整的比赛流程是指导致得分结果的比赛行为，包括罚分、发球超时错误等。

如果发球方获胜，得一分，继续发球；如果接发球队获胜，则得一分并获得发球权。

2．赢得一轮

每场比赛（决胜局第五局除外），先得25分并领先对手2分的球队获胜。当比分是24:24时，比赛继续进行，直到一方领先2分（26:24、27:25……）。

3．赢得一场比赛

赢得三场比赛的球队赢得一场比赛。

如果双方打成2:2平，则进行决胜局（第五局），进行15分，领先2分的一方获胜。

4．戒除和不完整的整形手术

如果一支球队在被叫到后拒绝比赛，该队将被宣布弃权。两局比赛对手分别以25：0和3：0的比分获胜。

若无正当理由未能按时到达的队伍，将被视为弃权。

当一支球队被宣布在一场或一场比赛中阵容不完整时，该球队输掉该场或一场比赛排球第五局比分为 时,比赛继续进行至某队领先2分，并应给予对手赢得该场或一场比赛所需的分数和比赛。阵容不完整的球队保留其积分和局数。

六、竞赛组织

(一)抽签

比赛开始前，第一裁判员通过抽签决定第一场比赛先发球的球队和场地。决胜局前，第一裁判员应再次召集抽签。抽签由两队队长主持。抽签的获胜者可以选择：发球或接发球或发球，由对方在获胜者选择后选择剩余的部分。如果两队相继准备，先发球的队先使用球网。

（二）准备活动

比赛开始前，如有其他场地可供比赛队伍进行活动，每队可在线3分钟；如果没有其他场地，每队可活动5分钟。如果双方队长同意，可以按照规则一起参加6分钟或10分钟的线上活动。

（三）首发阵容

每支球队在任何时候都必须有 6 名球员在场。球员轮换顺序按照位置表中登记的顺序执行。直到一局结束。

每场比赛开始前，教练员必须及时将比赛阵容登记在位置表上，签字后交给第二裁判员或记录员。未进入首发阵容的球员为比赛替补球员（后排自由防守球员除外）。一旦位置表交给第二裁判员或记分员，除正常替换外，不得更改。当球员在场上的位置与位置表不符时：在一轮比赛开始前，如果球员在场上的位置与位置表不符，则必须根据位置表进行更正，并且没有其他处罚。如果场上有一名或多名球员在每局开始前未在位置表上登记，则必须按位置进行更正，并且不会有其他处罚。如果教练想让未登记的球员留在场上，他必须请求正常换人并将其登记在记分表上。

比赛中如发现未在记分表上登记的队员，则保留对方得分并扣1分，并给予本队发球权。球队将失去发现之前的得分和/或比赛场数（0:25，如有必要），必须提交修改后的位置列表，并且必须选择新的注册球员来代替非注册球员。

(4) 地点

发球员击球时，双方球员（除发球员外）必须在场区内按轮流顺序就位。

场上球员的位置是：靠近球网的三名球员是前排球员，他们的位置是4号（左）、3号（中）和2号（右）。另外三名球员为后排球员，位置分别为5号（左）、6号（中）、1号（右）。