乒乓指导--捡球的正确姿势，你知道吗？

事实上，网上有一个视频展示了各种接球的方法。 我会回去寻找它。

1.弹起并捡起球

就是标题题中的接球方式。

事实上，这种接球方法的关键在于投篮的节奏。

即用球拍击球，球会变形，然后快速提起球拍，

球因变形和压缩而反弹。 然后当球接近反弹最高点时，再次击球，然后快速提起球拍。

这次球会比第一次弹得更高，

当这次反弹即将达到最高点时，

再次射门，

基本上，你可以将球弹得很高，然后将球射出一两次，直到它达到你可以用手接住的高度。

这个方法基本上依赖你的手腕力量

你需要有足够的手腕力量才能快速完成这个动作。

因为第一次、第二次击球时，需要快速击球并快速提起球拍网球拍吧，然后再次快速击球。

问题的主题可能是一个女孩。 如果第一枪和第二枪射得不够狠，提枪的速度不够快，

球不会反弹。

反而会被没有及时提起的球拍压在地上。

如果你想玩得更酷，可以用拍框击球，然后用拍框射球~~

嗯，实际上用球拍框弹球很有趣。

我的最高记录是42

练习球的追踪和手眼协调能力真是太好了~~

2、站立捏球捡球

我个人觉得这个方法很酷

基本上，你将球放在球拍和脚之间，一起捡起它，然后射门将其捡起。

不用弯腰，动作很酷~~~

3.站在球后面并捡起球

这个比较难

简单描述一下：

步骤1。 用球拍和右脚侧面夹住球，然后夹住球，类似方法2

第2步。 用球拍将球击到身后

步骤3. 左手接球（右手握住球拍的情况下）

有时，你也可以省略第2步~~~

这个文字描述有点不够充分，但确实很精彩。 基本上就是个杂技~~~

练习了几次网球拍吧，但是太费力了……就放弃了……

4.用球拍拿起球

这个方法说实话实在是太微妙了~

简单来说，网球静止在地上，然后把球拍贴在球上，把球举起来就好像贴在球拍上一样~~~

这确实比较高端！ ！ ！

我偶尔可以做一下

建议有太极拳、太极剑功底的同学联系我们尝试一下！

来来来，上视频吧！

如何捡起球 - 从绝地武士

至于双脚接球网球拍吧，类似于足球风格，像花式足球一样接球等等，因为太费力或者不美观，所以不推荐~~~

以上~~~