蔡斌与郎平的七仙女阵容：女排辉煌背后的教训与反思

女排在东京失利

###郎平时代：辉煌与遗憾并存

郎平2013年再次接手中国女排后，提出大国家队构想，凭借丰富的执教经验和国际视野，对球队进行大刀阔斧的改革，选拔惠若琪接替魏秋月出任女排队长，并陆续发掘朱婷、袁心玥、张常宁、龚翔宇等新队员。比赛中，谁状态好就用谁，阵容不断变换，上演了多场反败为胜的精彩比赛。最典型的例子有两个：一是2015年世界杯对阵塞尔维亚队，郎平走马灯式换人，让中国女排逆转取胜；另一场则是2016年里约奥运会对阵巴西，果断用刘晓彤换下队长惠若琪，用杨方旭、张常宁和龚翔宇轮流担任接应位置，最终中国女排3-2逆转巴西。全队每一位队员都贡献出了自己的兵力，灵活的阵型变化也为中国女排在里约周期前后的辉煌立下汗马功劳。中国队夺得了2015年世界杯、2016年里约奥运会和2019年世界杯冠军。

然而2019年世界杯夺冠后，郎平启用保守队员，组建固定“七仙女”阵容。当时的7人主力阵容是：主攻朱婷、张常宁，副攻袁心玥、颜妮，对位龚翔宇，二传丁霞，自由人王梦洁。这套阵容球迷都知道，对手就更不用说了。结果，中国女排在东京奥运会前三场比赛中，都是以固定阵容出战，连输三场。虽然最后两场比赛更换阵容，连赢两场，但依然于事无补，遗憾小组出局，无缘八强。

巴黎女排不敌土耳其

###蔡斌时代：《七仙女》最初的探索与挑战

蔡斌上任之初，曾举办过女排集训。但最终还是形成了固定的“七仙女”阵容。人们所熟知的首发七仙女分别是：主攻李盈莹和王云璐，副攻袁心玥和王媛媛，对位龚翔宇，二传刁琳宇，自由人王梦洁。朱婷复出后，顶替​​王云璐进入首发阵容。这七位主力在对阵弱队时排球一队有多少人，阵容不变，比赛中大比分领先优势不变。唯一变化较大的一场比赛，是今年世联赛香港站对阵土耳其的比赛。蔡斌果断派上张常宁，中国女排反败为胜。因此，在实际操作中，蔡斌惯用的“七仙女”阵容并没有像预想中那样大放异彩。世联赛中不敌日本、加拿大，巴黎奥运会的失利，都印证了这一点。

###实践与反思：女排发展历程的启示

中国女排

首先要说明的是，女排比赛确实需要一定的主力阵容，这样队员之间相处起来才更容易。蔡斌和郎平的“七仙女”阵容确实有道理。但排球是14人球队排球一队有多少人，每场比赛的主力阵容都不一样，不同的对手，不同的场上情况，需要随时变换。巴黎奥运会对阵土耳其的比赛中，第四局中国女排19-10领先，中国女排依然以首发阵容打满全场。赛后有球迷表示：前三局中国队1-2落后，第四局稳赢定局，比赛肯定会进入决胜局，此时蔡斌应该换下朱婷，为决胜局保存体力。但实际比赛中，蔡斌并没有做出换人。决胜局朱婷体力耗尽，中国女排最终落败。

所以中国女排需要七仙女，但不能固定使用七仙女。女排的发展不能单靠七名球员的出色发挥，而需要打造一支整体实力均衡、战术多变的队伍。教练员根据球队的实际情况和对手的特点，及时调整战术和阵容，才能百战百胜。未来的路还很长，中国女排需要储备人员、充实阵容排球一队有多少人，才能在挑战中不断成长，从失败中汲取力量，最终登上世界之巅。