气排球运动的特点及特点分析
气排球是排球运动的一种。 它具有排球的基本属性排球扣球图片,即参与者用身体的任何部位(主要是手)在空中击球,使球不落地的体育活动。 可用于跨网交流游戏,也可用于无网相互击球游戏。 但气排球与排球不同的是,它在场地、球网、比赛规则、新技术等方面都有自己的体系。 充气排球是排球家族的新成员之一。 经过30年的发展,作为一项集健身、竞技、休闲、娱乐于一体的群众性体育赛事,它已从老年人普及到社会各个行业和系统。 、学校、社区、企事业单位等,受到不同性别、不同年龄、不同职业、不同技术水平人群的欢迎。 人们参加气排球活动,在享受气排球乐趣的同时,增强体质,提高生活质量。 气排球运动的形式多种多样,主要根据比赛规则、比赛形式、参加人数、活动目的等进行分类。目前,我国已正式颁布《气排球比赛规则》排球扣球图片,规范各种空气排球运动。全国排球比赛项目,包括五人制(老年组普遍采用)和四人制(青壮年组普遍采用)。 其他如:无网气排球、沙滩气排球、公园气排球、坐式气排球、九人制气排球、女子气排球、儿童气排球、草地气排球等,可以参考《充气气排球》 《排球比赛规则》开展比赛活动。 在国际比赛中,可遵循英文版《充气排球比赛规则》。 随着气排球魅力逐渐显现、社会影响逐渐扩大、群众参与程度逐渐增强,气排球已成为我国全民健身活动的重要内容之一。
气排球运动特点
除了空中击球技术、击球时间短、身体各部位击球的可能性、得分和损失的计算、数量有限等气排球的共同特点外由于战术配合造成的触球次数,有八个方面与排球不同。 、软式排球的独特之处。
1、球体大:周长76-78厘米(排球、软式排球周长65-67厘米)。 手部接触面积增大,更容易控球、发力。
2、轻球重量:150-170克(排球260-280克,软式排球220-240克)。 不用大力击球就可以轻松接住球。
3、球压小:气压0.16-0.17公斤/厘米2(排球为0.30-0.325公斤/厘米2)。 触球时手感良好,很容易熟悉球的性能。
4、软球:球由柔软的薄皮包裹内袋材料制成。 击球时没有疼痛、手指受伤的情况,解除了“怕痛”的感觉。
5、球性好:球的弹性适中,容易控制击球力量,传(发)高、长球。
6、球速慢:球在空中飞行时浮力大,在空中停留时间长。 球落地缓慢,移动后更容易做出各种击球动作。
7、场地小:比赛场地长12米,宽6米(排球和软式排球均为18米×9米)。 传球、扣球或防守时不需要大量的移动和助跑。为了避免出界,不需要大力发球或扣球。
8、玩法技巧简单:气排球对技术要求不高,规则简单易学。 学会了就可以学会。 适合没有基本排球技术的中老年人和初学者。
总之,气排球难度不大,技术要求不高,不伤手指,也比较安全。 比赛过程中来回球的数量增多,使赛事变得更加有趣、欢快、激烈。 气排球活动具有一定的运动量,可以改善和增强参加者的体力和体质。
如何打气排球
气排球比赛的比赛方式多种多样。 基本方法是两支规模相等的球队在被网隔开的两个区域中站成两排。 五人制的位置为:靠近球网的2号位(右)、3号位(中)、4号位(左)三名球员为前排球员,另外两名球员为1号位(右)和5.位置(左)是后排球员(图1-1)。 四人制的位置是:靠近球网的 2 号位(右)和 3 号位(左)的两名球员为前排球员排球扣球图片,另外 2 号位(右)和 4 号位(左)的两名球员为前排球员。左)是后排球员。 排列球员(图1-2)。
比赛开始时,后排1号位球员在发球区发球并过网。 每一方最多可击球3次(拦网除外)以使球过网。 他们不能“持球”或“结合”。 比赛应继续进行,不得中断,直至球落地、出界或球队犯规。 发球方获得发球权或得分后,必须顺时针方向轮换一个位置。 2号位球员轮流到1号位发球。
比赛采用每球得分制和三局两胜制。 在第一场和第二场比赛中得到 21 分的球队获胜。 当比分是20:20时,先得21分的球队获胜。 决胜局,先得15分并领先对手2分的球队获胜。