国际泳联对抢跑采取“零容忍”态度之前

人体是有反应时间的，就是当你听到命令，信号传送到中枢神经系统，然后控制一些肌肉开始运动时，它们之间肯定有一个时间差。 一般人的反应时间在0.2秒以上田径抢跑，但训练有素的运动员和士兵可以缩短，但不会低于0.1秒。 这是由人体神经系统的原理决定的，不能再减少了。

因此，如果他在发出命令后0.1秒内启动田径抢跑，那一定是他猜测命令的结果。 在一般比赛中，计时达不到这样的准确度，很可能不会被追究，但对于专业田径比赛来说，就会被视为抢跑。

2009年之前，一场比赛只允许一次抢跑，因此任何抢跑的运动员，无论是否抢跑，都将被取消比赛资格。 然而田径抢跑，这条规则给了运动员一个利用的机会。 有些运动员知道自己抢跑不会受到惩罚，所以在比赛中故意做抢跑，给对手施压，制造紧张气氛。

为了防止运动员玩这种花样，从2010年开始实施了一项新政策，那就是运动员只要抢跑，就会立即被取消比赛资格。 在田联对抢先采取“零容忍”态度之前，国际泳联就已经规定，凡是先入水的运动员将直接被罚下场，效果不错。